ITALIANO

Psicologa, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR – DBT

Sono nata in Italia, figlia di padre danese e madre spagnola, e mi sono formata spostandomi tra diversi paesi. Il mio background multiculturale e il mio percorso di formazione trascorso all’estero mi hanno dato una comprensione profonda delle sfide e delle opportunità legate all’adattamento a una nuova cultura.

Trasferirsi in un altro paese può essere un’esperienza entusiasmante e arricchente, ma allo stesso tempo può risultare solitaria, spaventosa e, talvolta, travolgente: essere lontani da amici e affetti, sentirsi “fuori luogo”, scoprire che la nuova vita non è come la si era immaginata e non sapere cosa riserva il futuro… Tutto ciò può avere un impatto importante sul benessere psicologico e sulle relazioni.

Mi sono laureata in Psicologia presso l’Università Vita-Salute San Raffaele, con una tesi sperimentale sulla relazione tra stress infantile e condotta suicidaria nel disturbo depressivo. In questo periodo ho lavorato con disturbi dell’umore e ho fatto parte del laboratorio di ricerca in psicobiologia e neuroscienze, occupandomi in particolare dell’efficacia della cronoterapia applicata ai disturbi del sonno e alla depressione.

Il mio interesse per i fenomeni migratori mi ha portata a trascorrere lunghi periodi di formazione e lavoro all’estero, a Londra, Barcellona e in America Latina. Al mio rientro, ho lavorato presso l’Ospedale Niguarda Ca’ Granda e nel Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura (SPDC), sostenendo adolescenti ricoverati in fase acuta.

Negli ultimi anni mi sono inoltre dedicata al trattamento dei disturbi del comportamento alimentare nel Dipartimento di Nutrizione Clinica dell’Ospedale Niguarda Ca’ Granda.

A Londra ho conseguito le certificazioni in DBT (Dialectical Behaviour Therapy), MBT (Mentalization-Based Therapy) ed EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Svolgo consulenze di psicoterapia in italiano, inglese e spagnolo per adolescenti e adulti.

ENGLISH

Psychologist, Psychotherapist, EMDR – DBT Therapist

I was born in Italy, daughter of a Danish father and a Spanish mother, and I trained while moving between different countries. My multicultural background and my education abroad have given me a deep understanding of the challenges and opportunities involved in adapting to a new culture.

Moving to a new country can be an exciting and enriching experience, but at the same time it can also feel lonely, scary, and at times overwhelming: being far from friends and loved ones, feeling like a “fish out of water”, realising that your new life is not what you had imagined, and not knowing what the future will bring… All of this can have a significant impact on mental health and relationships.

I graduated in Psychology from the Vita-Salute San Raffaele University, with an experimental thesis on the relationship between childhood stress and suicidal behaviour in depressive disorder. During this time, I worked with mood disorders and joined the research laboratory in psychobiology and neuroscience, focusing particularly on the effectiveness of chronotherapy applied to sleep disorders and depression.

My interest in migration phenomena led me to spend long periods of training and work abroad, in London, Barcelona and Latin America. Upon my return, I worked at Niguarda Ca’ Granda Hospital and in the Psychiatric Diagnosis and Treatment Service (SPDC), supporting hospitalised adolescents in the acute phase.

In recent years, I have also specialised in treating eating disorders within the Clinical Nutrition Department of Niguarda Ca’ Granda Hospital.

SPANISH

Psicóloga, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR – DBT

Nací en Italia, hija de padre danés y madre española, y me formé trasladándome entre diferentes países. Mi bagaje multicultural y mi trayectoria formativa en el extranjero me han dado una comprensión profunda de los retos y las oportunidades que implica adaptarse a una nueva cultura.

Mudarse a otro país puede ser una experiencia emocionante y enriquecedora, pero al mismo tiempo puede resultar solitaria, intimidante y, a veces, abrumadora: estar lejos de amigos y seres queridos, sentirse “fuera de lugar”, descubrir que la nueva vida no es como se había imaginado y no saber qué depara el futuro… Todo esto puede tener un impacto significativo en el bienestar mental y en las relaciones.

Me licencié en Psicología en la Universidad Vita-Salute San Raffaele, con una tesis experimental sobre la relación entre el estrés infantil y la conducta suicida en el trastorno depresivo. Durante este periodo trabajé con trastornos del estado de ánimo y formé parte del laboratorio de investigación en psicobiología y neurociencias, dedicándome en particular al estudio de la eficacia de la cronoterapia aplicada a los trastornos del sueño y a la depresión.

Mi interés por los fenómenos migratorios me llevó a pasar largos periodos de formación y trabajo en el extranjero, en Londres, Barcelona y América Latina. A mi regreso, trabajé en el Hospital Niguarda Ca’ Granda y en el Servicio Psiquiátrico de Diagnóstico y Tratamiento (SPDC), acompañando a adolescentes hospitalizados en fase aguda.

En los últimos años también he trabajado en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria en el Departamento de Nutrición Clínica del Hospital Niguarda Ca’ Granda.

En Londres obtuve certificaciones en DBT (Dialectical Behaviour Therapy), MBT (Mentalization-Based Therapy) y EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Ofrezco consultas de psicoterapia en español, inglés e italiano para adolescentes y adultos. In London, I obtained certifications in DBT (Dialectical Behaviour Therapy), MBT (Mentalization-Based Therapy), and EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

I offer psychotherapy sessions in English, Italian, and Spanish for adolescents and adults.